In den Osterferien (30.03.2026 – 11.04.2026) ruht unser Trainingsbetrieb. In diesem Zeitraum finden keine regulären Trainingseinheiten statt. Wir wünschen allen schöne und erholsame Feiertage!
Endlich ist es wieder soweit. Wir veranstalten am 21.01.2023 unseren ersten Lehrgang "Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen" Besonders auch Anfänger können sich einen ersten Eindruck zum Thema Selbstverteidigung holen. Motto: Frauen können sich wehren!