Kickboxen

Unser Kickbox-Training bietet eine effektive Möglichkeit, die körperliche Fitness zu verbessern, die Selbstdisziplin zu erhöhen und Selbstverteidigungsfähigkeiten zu erlernen.

Es ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und bietet eine großartige Möglichkeit, sowohl im Stehen als auch am Boden zu kämpfen.

Wir konzentrieren uns vor allem auf die Vermittlung der grundlegenden Techniken des Kickboxens, wie zum Beispiel Tritt- und Schlagtechniken, sowie auf die Entwicklung von Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer.

Wir lehren auch Wettkampftechniken und bieten Wettkampfteilnehmern die Möglichkeit, ihre Fähigkeiten in lokalen, regionalen und nationalen Wettkämpfen zu testen.

Unser Training beinhaltet auch mentale und emotionale Aspekte des Kampfes, wie z.B. die Fähigkeit, unter Druck zu performen.