Willkommen beim Budo Sechtem e.V.

Ihrem Zuhause für Kampfsport- und Selbstverteidigungstraining in Bornheim. Wir sind stolz darauf, eine breite Palette an Kampfsportarten wie Taekwondo, Krav Maga, Kickboxen, etc. anzubieten, die für Menschen jeden Alters und Fähigkeitslevels geeignet sind.

Unsere erfahrenen und qualifizierten Instruktoren unterrichten in einer sicheren und unterstützenden Umgebung, die es unseren Schülerinnen und Schülern ermöglicht, ihre körperliche Fitness, Selbstdisziplin und Selbstverteidigungsfähigkeiten zu verbessern.

Wir bieten sowohl Gruppen- als auch Einzelunterricht an und unterstützen unsere Schülerinnen und Schüler dabei, ihre persönlichen Ziele zu erreichen, egal ob sie sich auf Wettkämpfe vorbereiten oder einfach ihre körperliche Fitness verbessern möchten.

Schauen Sie sich gerne unsere Angebote an und besuchen Sie uns zu einer kostenlosen Probestunde. Wir freuen uns darauf, Sie in unserem Verein willkommen zu heißen und Ihnen dabei zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen. Kontaktieren Sie uns gerne, falls Sie Fragen haben oder sich anmelden möchten.

Selbstverteidigung für Frauen und Kinder auf Krav Maga Basis

Der Budo Sechtem bietet ein spezielles Selbstverteidigungstraining auf der Basis des Krav Maga für Mädchen und Frauen an. Es ist eine effektive Methode, um Frauen dabei zu helfen, ihre körperliche und mentale Stärke zu entwickeln und ihre Selbstverteidigungsfähigkeiten zu verbessern.

Unser Training bietet Frauen die Möglichkeit, in einer sicheren Umgebung zu trainieren und zu lernen, wie sie sich im Falle eines Angriffs verteidigen können. Wir legen großen Wert darauf, dass unsere Teilnehmerinnen ihre körperlichen Fähigkeiten verbessern, indem sie Techniken erlernen, die auf dem Körpergewicht basieren, um sich aus verschiedenen Angriffssituationen zu befreien.

Darüber hinaus konzentrieren wir uns auch auf die mentalen Aspekte des Selbstverteidigungstrainings, da die Selbstbehauptung nicht nur eine Frage der physischen Stärke, sondern auch der mentalen Stärke ist. Wir lehren Techniken, um Vertrauen und Selbstbewusstsein aufzubauen und um in einer bedrohlichen Situation ruhig und gelassen zu bleiben.

Unsere Kurse sind für Frauen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung geeignet. Wir bieten sowohl Gruppenkurse als auch Einzelunterricht an, um die Bedürfnisse und Anforderungen unserer Teilnehmerinnen zu erfüllen.

Wenn Sie mehr über unser Selbstbehauptungstraining für Frauen erfahren möchten oder an unserem Training teilnehmen möchten, kontaktieren Sie uns für weitere Informationen. Wir freuen uns darauf, Ihnen zu helfen, Ihre körperliche und mentale Stärke zu entwickeln und Ihre Selbstverteidigungsfähigkeiten zu verbessern.

Kursangebote

Hier finden Sie die Übersicht über die aktuellen Kursangebote unseres Vereins Bei Interesse kontaktieren Sie uns gern über unsere Kontaktmöglichkeiten.