Selbstverteidigung & Selbstbehauptung (Kinder)
Unser Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungstraining für Kinder ist ein Programm, das Kinder dabei unterstützt, sich in verschiedenen Situationen zu behaupten und sich selbst zu verteidigen.
Es zielt darauf ab, Kinder mit den Fähigkeiten und Werkzeugen auszustatten, die sie benötigen, um sich sicher und selbstbewusst zu fühlen und sich vor potenziellen Gefahren und Bedrohungen zu schützen.
Das Training beinhaltet sowohl physische als auch mentale Aspekte der Selbstverteidigung und Selbstbehauptung.
Kinder lernen Verbaltechniken, wie z.B. „Nein“ zu sagen, um unerwünschte Berührungen abzuwehren, sowie körperliche Techniken, um sich vor Angriffe zu schützen.
Zusätzlich zur Verteidigung gegen äußere Bedrohungen, wird auch auf die Stärkung des Selbstbewusstseins und Selbstwertgefühls der Kinder Wert gelegt.
Hierdurch werden sie dabei unterstützt, ihre eigene Sicherheit und ihr eigenes Wohlbefinden zu schützen und sich in unangenehmen Situationen zu behaupten.
Das Training kann sowohl in Gruppen- als auch in Einzelsessions durchgeführt werden und wird von erfahrenen Trainern geleitet, die sicherstellen, dass die Kinder in einer sicheren Umgebung und unter Anleitung lernen.
