Krav Maga

Unser Krav Maga Training ist speziell darauf ausgerichtet, Teilnehmerinnen und Teilnehmer schnell und effektiv in Selbstverteidigungstechniken zu unterrichten. Es ist auf die Bedürfnisse von Menschen jeden Alters und Fitnesslevels abgestimmt und bietet eine realistische und praktische Vorbereitung auf potenzielle Gefahrensituationen.

Wir konzentrieren uns auf die Vermittlung von Techniken, die schnell und einfach zu erlernen und unter Stressbedingungen anwendbar sind. Unser Training umfasst sowohl körperliche Verteidigungstechniken wie z.B. Schläge, Tritte, Würfe und Hebel, als auch mentale und emotionale Strategien, um sich vor Angriffen zu schützen und die eigene Sicherheit zu erhöhen.

Wir legen großen Wert auf die Entwicklung von Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungsfähigkeiten, sowie auf die Erhöhung der Selbstwahrnehmung und die Vermittlung von Verhaltensstrategien in gefährlichen Situationen.

Unsere Instruktoren sind erfahrene und qualifizierte Lehrer, die jeden Schüler individuell unterstützen und dafür sorgen, dass das Training in einer sicheren und unterstützenden Umgebung stattfindet.

Ob Sie sich auf potenzielle Gefahrensituationen vorbereiten möchten oder einfach Ihre körperliche Fitness, Selbstdisziplin und Selbstverteidigungsfähigkeiten verbessern möchten, unser Krav Maga Training bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Ziele zu erreichen und Ihre persönliche Sicherheit und Selbstverteidigungsfähigkeiten zu verbessern.