Kinder- und Jugend-Kickboxprüfung

Inhalte der Prüfung

Je nach Alters- und Gürtelstufe werden folgende Bereiche geprüft:

1. Grundtechniken

• Fausttechniken (z. B. Jab, Cross)
• Kicktechniken (z. B. Frontkick, Roundhousekick)
• Abwehr- und Ausweichbewegungen
• Kombinationen aus Faust- und Kicktechniken

2. Formen / Technikabläufe

• Erlernen und Vorführen altersgerechter Technikabläufe
• Saubere Ausführung, Konzentration und Körperkontrolle

3. Partnerübungen

• Einfache Angriffs- und Abwehrübungen mit Partner
• Rücksichtnahme, Kontrolle und respektvoller Umgang

4. Koordination & Beweglichkeit

• Gleichgewicht, Reaktion und Körperspannung
• Spielerische Übungen zur motorischen Entwicklung

5. Theorie & Verhalten

• Grundregeln des Kickboxens
• Respekt gegenüber Trainern und Trainingspartnern
• Disziplin, Aufmerksamkeit und Teamgeist

Wichtige Hinweise

• Die Prüfung wird altersgerecht und motivierend durchgeführt
• Der Leistungsstand jedes Kindes wird individuell bewertet
• Im Vordergrund stehen Lernfortschritt, Selbstvertrauen und Freude am Sport

Wir wünschen allen Prüflingen viel Erfolg und freuen uns auf eine spannende Prüfung! 🥋