Eltern-Kind-Lehrgang Krav Maga – Gemeinsam stark für den Alltag
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Eltern und Kinder
Wie kann ich mein Kind stärken, damit es selbstbewusst und sicher durchs Leben geht? Wie reagiere ich in unangenehmen oder bedrohlichen Situationen? Diese und viele weitere Fragen stehen im Mittelpunkt unseres Eltern-Kind-Lehrgangs im Krav Maga.
In diesem praxisnahen Workshop lernen Eltern und Kinder gemeinsam wichtige Grundlagen der Selbstbehauptung, Gefahrenvermeidung und Selbstverteidigung. Dabei geht es nicht um Kampf oder Gewalt, sondern um das Erkennen von Gefahren, sicheres Verhalten im Alltag, klare Kommunikation und das richtige Handeln in kritischen Situationen.
Inhalte des Lehrgangs
- Selbstbewusstes Auftreten und Körpersprache
- Grenzen setzen und „Nein“ sagen
- Gefahren frühzeitig erkennen
- Verhalten bei Ansprechen durch Fremde
- Befreiung aus einfachen Festhaltegriffen
- altersgerechte Selbstverteidigungstechniken
- gemeinsame Übungen für Eltern und Kinder
- Tipps für mehr Sicherheit im Alltag
Für wen?
Der Lehrgang richtet sich an Kinder und Jugendliche gemeinsam mit einem Elternteil. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Warum Eltern und Kinder gemeinsam?
Gemeinsames Lernen stärkt das Vertrauen, verbessert die Kommunikation und schafft Sicherheit für die ganze Familie. Die erlernten Inhalte können auch nach dem Lehrgang gemeinsam weiter geübt werden.
Anmeldung
Anmeldungen sind ab sofort möglich unter info@budosechtem.de
Wir freuen uns auf einen spannenden, lehrreichen und aktiven Tag mit vielen praktischen Übungen und wertvollen Tipps für mehr Sicherheit im Alltag.
Budo Sechtem e.V. – Gemeinsam stark. Gemeinsam sicher. 🥋💪