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SUMMARY:Eltern-Kind-Lehrgang Krav Maga – Gemeinsam stark für den Alltag
DESCRIPTION:Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Eltern und Kinder \n\nWie kann ich mein Kind stärken\, damit es selbstbewusst und sicher durchs Leben geht? Wie reagiere ich in unangenehmen oder bedrohlichen Situationen? Diese und viele weitere Fragen stehen im Mittelpunkt unseres Eltern-Kind-Lehrgangs im Krav Maga. \nIn diesem praxisnahen Workshop lernen Eltern und Kinder gemeinsam wichtige Grundlagen der Selbstbehauptung\, Gefahrenvermeidung und Selbstverteidigung. Dabei geht es nicht um Kampf oder Gewalt\, sondern um das Erkennen von Gefahren\, sicheres Verhalten im Alltag\, klare Kommunikation und das richtige Handeln in kritischen Situationen. \nInhalte des Lehrgangs\n\nSelbstbewusstes Auftreten und Körpersprache\nGrenzen setzen und „Nein“ sagen\nGefahren frühzeitig erkennen\nVerhalten bei Ansprechen durch Fremde\nBefreiung aus einfachen Festhaltegriffen\naltersgerechte Selbstverteidigungstechniken\ngemeinsame Übungen für Eltern und Kinder\nTipps für mehr Sicherheit im Alltag\n\nFür wen?\nDer Lehrgang richtet sich an Kinder und Jugendliche gemeinsam mit einem Elternteil. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. \nWarum Eltern und Kinder gemeinsam?\nGemeinsames Lernen stärkt das Vertrauen\, verbessert die Kommunikation und schafft Sicherheit für die ganze Familie. Die erlernten Inhalte können auch nach dem Lehrgang gemeinsam weiter geübt werden. \nAnmeldung\nAnmeldungen sind ab sofort möglich unter info@budosechtem.de \nWir freuen uns auf einen spannenden\, lehrreichen und aktiven Tag mit vielen praktischen Übungen und wertvollen Tipps für mehr Sicherheit im Alltag. \nBudo Sechtem e.V. – Gemeinsam stark. Gemeinsam sicher. 🥋💪
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