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SUMMARY:Eltern-Kind-Lehrgang Krav Maga – Gemeinsam stark für den Alltag
DESCRIPTION:Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Eltern und Kinder \n\nWie kann ich mein Kind stärken\, damit es selbstbewusst und sicher durchs Leben geht? Wie reagiere ich in unangenehmen oder bedrohlichen Situationen? Diese und viele weitere Fragen stehen im Mittelpunkt unseres Eltern-Kind-Lehrgangs im Krav Maga. \nIn diesem praxisnahen Workshop lernen Eltern und Kinder gemeinsam wichtige Grundlagen der Selbstbehauptung\, Gefahrenvermeidung und Selbstverteidigung. Dabei geht es nicht um Kampf oder Gewalt\, sondern um das Erkennen von Gefahren\, sicheres Verhalten im Alltag\, klare Kommunikation und das richtige Handeln in kritischen Situationen. \nInhalte des Lehrgangs\n\nSelbstbewusstes Auftreten und Körpersprache\nGrenzen setzen und „Nein“ sagen\nGefahren frühzeitig erkennen\nVerhalten bei Ansprechen durch Fremde\nBefreiung aus einfachen Festhaltegriffen\naltersgerechte Selbstverteidigungstechniken\ngemeinsame Übungen für Eltern und Kinder\nTipps für mehr Sicherheit im Alltag\n\nFür wen?\nDer Lehrgang richtet sich an Kinder und Jugendliche gemeinsam mit einem Elternteil. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. \nWarum Eltern und Kinder gemeinsam?\nGemeinsames Lernen stärkt das Vertrauen\, verbessert die Kommunikation und schafft Sicherheit für die ganze Familie. Die erlernten Inhalte können auch nach dem Lehrgang gemeinsam weiter geübt werden. \nAnmeldung\nAnmeldungen sind ab sofort möglich unter info@budosechtem.de \nWir freuen uns auf einen spannenden\, lehrreichen und aktiven Tag mit vielen praktischen Übungen und wertvollen Tipps für mehr Sicherheit im Alltag. \nBudo Sechtem e.V. – Gemeinsam stark. Gemeinsam sicher. 🥋💪
URL:https://budosechtem.de/veranstaltung/257215/
LOCATION:Thomas-von-Quentel-Schule\, Walburgisstraße 11-13\, Bornheim\, NRW\, 53332\, Deutschland
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SUMMARY:Kickboxprüfung für Kinder und Jugendliche
DESCRIPTION:🥋 Zeige\, was du gelernt hast! \n\nNach vielen Trainingseinheiten ist es wieder soweit: Die nächste Kickboxprüfung für Kinder und Jugendliche steht an. \nIn der Prüfung können die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihr erlerntes Können unter Beweis stellen und den nächsten Gürtelgrad erreichen. Bewertet werden unter anderem Techniken\, Kombinationen\, Pratzenarbeit\, Partnerübungen\, Fitness sowie das Verständnis der Prüfungsinhalte entsprechend der jeweiligen Graduierungsstufe. \nWas erwartet die Teilnehmer?\n✅ Grundtechniken des Kickboxens\n✅ Schlag- und Trittkombinationen\n✅ Pratzen- und Partnerarbeit\n✅ Koordination und Fitnessübungen\n✅ Disziplin\, Konzentration und sportliches Verhalten \nWarum eine Gürtelprüfung?\nDie Prüfung ist nicht nur eine Auszeichnung für die erbrachte Leistung\, sondern auch eine Motivation für die weitere sportliche Entwicklung. Sie zeigt\, wie viel die Kinder und Jugendlichen bereits gelernt haben und stärkt Selbstvertrauen\, Durchhaltevermögen und Verantwortungsbewusstsein. \nWichtige Hinweise\n\nBitte pünktlich erscheinen.\nVollständige Trainingskleidung mitbringen.\nSchutzausrüstung nicht vergessen.\nAusreichend Getränke mitbringen.
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SUMMARY:Prüfung Krav Maga Erwachsene
DESCRIPTION:Die nächste Krav Maga Prüfung für Erwachsene steht an. Nach intensivem Training haben alle Teilnehmer die Möglichkeit\, ihr technisches Können\, ihre körperliche Fitness und ihr taktisches Verständnis unter Beweis zu stellen. \n\nGeprüft werden die Inhalte des jeweiligen Graduierungsprogramms\, darunter Selbstverteidigungstechniken\, Befreiungen aus verschiedenen Angriffssituationen\, Verteidigung gegen Schläge und Würgeangriffe\, taktisches Verhalten sowie Stress- und Handlungskompetenz. \nPrüfungsinhalte\n✅ Selbstbehauptung und Konfliktvermeidung\n✅ Verteidigung gegen verschiedene Angriffe\n✅ Befreiungs- und Kontrolltechniken\n✅ Fallschule und Bewegungstraining\n✅ Taktisches Verhalten und Situationsbewusstsein\n✅ Fitness\, Ausdauer und mentale Stärke
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LOCATION:Thomas-von-Quentel-Schule\, Walburgisstraße 11-13\, Bornheim\, NRW\, 53332\, Deutschland
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SUMMARY:Großer Prüfungstag Krav Maga Kinder & Jugend
DESCRIPTION:Wie jedes Jahr kurz vor den Weihnachtsferien findet unsere große Krav Maga Gürtelprüfung für Kinder und Jugendliche statt. Nach vielen Monaten intensiven Trainings haben die Teilnehmerinnen und Teilnehmer die Möglichkeit\, ihr Können unter Beweis zu stellen und den nächsten Gürtelgrad zu erreichen. \n\nGeprüft werden die Inhalte der jeweiligen Graduierungsstufe\, darunter Selbstbehauptung\, Selbstverteidigungstechniken\, Befreiungen aus Griffen\, Verhalten in Gefahrensituationen sowie Koordination\, Konzentration und Fitness. \nDie Prüfung ist für viele Kinder und Jugendliche ein besonderer Höhepunkt des Jahres und eine Anerkennung für ihren Trainingsfleiß\, ihre Disziplin und ihre persönliche Entwicklung.
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SUMMARY:Osterferiencamp 2027 beim Budo Sechtem e.V.
DESCRIPTION:Vier Tage Bewegung\, Selbstverteidigung und Persönlichkeitsentwicklung in Bornheim \n\nDer Budo Sechtem e.V. veranstaltet vom 30. März bis 2. April 2027 sein Osterferiencamp für Kinder und Jugendliche in Bornheim. Im Mittelpunkt stehen die Kampfsportarten Krav Maga und Kickboxen\, kombiniert mit Elementen der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.\nWährend der vier Camp-Tage lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer wichtige Grundlagen der Selbstverteidigung\, stärken ihr Selbstbewusstsein und verbessern ihre motorischen Fähigkeiten. Auf dem Programm stehen unter anderem Techniken aus dem Kickboxen\, praxisnahe Übungen aus dem Krav Maga\, sicheres Auftreten in Konfliktsituationen sowie Teamgeist\, Respekt und Disziplin. Der Verein legt dabei besonderen Wert auf eine altersgerechte Vermittlung der Inhalte und eine positive Lernatmosphäre. \nNeben dem sportlichen Training erwartet die Kinder und Jugendlichen ein abwechslungsreiches Ferienerlebnis mit viel Bewegung\, Spaß und neuen Herausforderungen. Das Camp richtet sich sowohl an Vereinsmitglieder als auch an interessierte Neueinsteiger. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. \nEin besonderes Highlight bildet der Abschlusstag: Am Ende des Lehrgangs haben die Teilnehmerinnen und Teilnehmer die Möglichkeit\, eine Prüfung im Kickboxen oder Krav Maga abzulegen und ihr erlerntes Können unter Beweis zu stellen. \nAls Erinnerung an die gemeinsame Zeit erhält jedes Kind außerdem ein kostenloses Lehrgangs-T-Shirt. \nMit dem Osterferiencamp möchte der Budo Sechtem e.V. Kindern und Jugendlichen nicht nur sportliche Fähigkeiten vermitteln\, sondern auch Werte wie Selbstvertrauen\, Verantwortungsbewusstsein und gegenseitigen Respekt stärken. \nVeranstalter: Budo Sechtem e.V.\nTermin: 30.03. bis 02.04.2027\nOrt: Bornheim\nInhalte: Krav Maga\, Kickboxen\, Selbstverteidigung\, Selbstbehauptung\, Teamtraining und Persönlichkeitsentwicklung\nBesonderheiten: Prüfungsmöglichkeit am letzten Camp-Tag und kostenloses Camp-T-Shirt für alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer. \nBudo Sechtem e.V. – Gemeinsam stark. Sicher. Selbstbewusst.
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